Правила употребления женьшеневых препаратов

Употребление препаратов женьшеня при соответствующих показаниях и в надлежащем количестве не представляет опасности для здоровья. Разовая доза при приеме женьшеня согласно рекомендациям китайских врачей составляет: отвар - 2-3 г на 600 мл воды, пилюли и порошок - 0,5-1 г (Ибрагимов, Ибрагимова, 1960); корейские медики прописывают его в количестве 2-10 г в виде отвара, порошка, таблеток, спиртового настоя (Энциклопедия ..., 1988). Отечественные препараты женьшеня также имеют нормы приема. Здесь важно помнить, что большинство дозировок относится к корням культивируемого женьшеня, содержание БАВ в которых не так велико, как в корнях дикорастущих растений. Поэтому дикорастущий женьшень следует употреблять в дозах несравненно меньших.
Многократное превышение рекомендованных медициной доз может вызвать головные боли и головокружения, повышение температуры и высыпания на коже (Соколов, Замотаев, 1990). Кроме того, в отдельных случаях может проявиться индивидуальная чувствительность к женьшеню, которая выразится в бессоннице, сердцебиении, зуде. После прекращения приема препаратов эти явления исчезают.
Известно, однако, что индивидуальная чувствительность к женьшеню может сильно варьировать. В этой связи обычные дозы могут вызывать тяжелые последствия у людей с повышенной чувствительностью. Описаны и смертельные случаи отравления женьшенем (Вязьменский, 1947б; Удалов, 1963).
Прием женьшеня имеет сезонные ограничения и рекомендуется в холодное время года. Обычно считается нецелесообразным начинать лечение раньше сентября, а во время самого лечения полезно значительное время проводить на открытом воздухе. Старые китайские книги говорят, что при приеме женьшеневых лекарств безусловно воспрещаются половые излишества, однако полное воздержание является тоже вредным; непременным условием ставится физический труд на открытом воздухе, исключается употребление крепких напитков, чая и уксуса. Летом, и в особенности в жаркие дни, размеры дозы лекарства сокращаются более чем наполовину, зимой - увеличиваются. Наибольшие дозы допустимы в феврале и марте перед весной. При отклонении от этих рекомендаций возможны существенное повышение артериального давления и другие нарушения деятельности организма.
Исследования подтверждают сезонную вариабельность действия женьшеня. В весеннее и летнее время препараты женьшеня не влияют на длину восстановительного периода между повторными физическими нагрузками; кроме того, в летнее время утрачивается способность препаратов женьшеня повышать физическую выносливость организма к условиям гипоксии (Давыдова, Крендаль, 1987).
Удэгейцы во время лечения женьшенем не употребляли в пищу лосиный, медвежий и нерпичий жир, а также сырую рыбу и мясо (Подмаскин, 1978). Китайские врачи не рекомендуют применять женьшень при гипертонии. “При лихорадках и воспалениях китайцы его не употребляют; в этих болезнях он, по их мнению, не только бесполезен, но даже враждебен,” - писал В.П. Врадий (1903).
Считается нежелательным принимать препараты женьшеня детям до 16 лет, а здоровым взрослым людям до достижения ими 40-летнего возраста.