Упражнение "Независимость сознания и мышления от других людей"

Упражнение "Независимость сознания и мышления от других людей"

У большинства людей нет опыта жизни со свободным сознанием. С самого детства они подключаются ко всевозможным системам и идеям и большинство своих мыслей черпают оттуда, а не изнутри себя! Это первое подготовительное упражнение по тому, как проявлять себя изнутри и отсекать всё наносное и ненужное.

Вы просто не представляете, каково это - быть отключённым и свободным! Какая это чистота сознания, какая лёгкость и свобода! Поэтому вам нужно попробовать и испытать на себе!

Упражнение «Независимость сознания и мышления от других людей»
Основной идей этого блока, комплекса упражнений является тот факт, что люди подключены в общую сеть с другими людьми. И от неё важно уметь отключаться, чтобы по-настоящему свободно мечтать и быть собой, знать себя, жить своей жизнью!

Большинство людей не понимает и не осознаёт, что почти все свои мысли и идеи о мире, представления о самих себе и многое другое они черпают извне. В частности, от знакомых и родственников, а также от групп и совокупностей разных людей. Это могут быть родители, родственники, школа, институт, работа, соседи, социум в целом.

Ваши мысли могут идти не от вас, а от других людей, а вы можете даже не подозревать об этом!

Приведу несколько примеров, почему это так важно.

Например, возьмём такую совокупность людей, как работа, коллеги на работе.

Когда человек ходит ежедневно на работу, то в его сознании (конечно, если он не следит за чистотой мыслей) существует множество мыслей и установок, которые ему не нужны, а наоборот, принижают его до общего среднего уровня.

Скорее всего, у человека в данном случае будет вынужденная необходимость думать каждый день про работу, даже когда он не находится непосредственно на ней. В том числе, и на выходных.

Эти мысли могут не позволять человеку расслабиться как следует. И, как следствие, он не сможет по-настоящему мечтать и стремиться к своим настоящим целям.

Также очень неприятным моментом является связь человека с установками по поводу обязанности работать («Я обязан работать, ведь мне надо кормить семью»), с установками насчёт страха потери работы, денег и смерти.

Эта связь может быть очень глубокой, если человек с рождения ни разу не занимался ментальной гигиеной, если он воспринимал работу и устройство общества как данность.

Такие же примеры можно привести по каждой группе людей, с которыми вы можете общаться (родители, родственники, школа, институт, соседи, социум в целом).

Поэтому очень важно уметь отключаться (хотя бы пару раз в неделю по вечерам) от любых категорий людей, к которым вы можете быть подключены.

Это подготовительное упражнение к итоговым упражнениям этого блока, к тому, чтобы стать свободным. И его суть заключается в составлении списка людей, с которыми вы чаще всего общаетесь.

Пошаговая инструкция

Вначале выполните подготовительное упражнение «Психологический отдых», о котором вы можете почитать здесь. Пускай оно займёт 10-15 минут. При этом заведите будильник на 1-2 часа вперёд (чем больше, тем лучше).

Затем возьмите ручку и выписывайте всех людей, с которыми вы общаетесь, в столбик вертикально слева на листе.

Начинайте идти по категориям:

Родители
Родственники
Знакомые
Соседи
Школа / Институт (если актуально)
Работа
Коллеги
Клубы по интересам
И выписывайте всех людей по очереди.

Когда выпишете, начинайте думать и фиксировать сбоку от имён те убеждения и мысли, которые вы могли взять к себе на веру от этого человека.

Когда составите полный список, сохраните этот листик. Он понадобится нам позднее.

Важные моменты
Данное упражнение является подготовительным к итоговым упражнениям этого блока. Поэтому оно может быть выполнено 1 раз, но качественно. Вместе с тем его можно делать сколько угодно раз. Вреда от этого не будет никакого

Иногда у меня спрашивают, не вредно ли будет отключаться от самых родных и близких людей. Не волнуйтесь: вы не сможете отключиться от них навсегда. В последующем упражнении, когда мы будем освобождаться от мыслей извне, вы поймёте, что всё хорошее остаётся с вами.

Автор: Антон Полянский.

Источник - Эзотерика. Живое Знание

» Обряд на изгнания врага и других людей, которые вам мешают
» Ошибки позитивного мышления
» Адептам на заметку Законы магического мышления
» Зарядка позитивного мышления Дейла Карнеги «Именно сегодня»
» Зарядка позитивного мышления Дейла Карнеги «Именно сегодня»