Заземление и перебор энергии. Что делать если «выносит»....

Заземление и перебор энергии. Что делать если «выносит» после практик?

Что такое заземление и зачем оно нужно? Часто после практик и особенно сеансов у подопечных может открыться такой сильный поток, что начинает буквально «выносить в космос» из-за перегрузки энергоинформацией. Становится сложно держать концентрацию, сознание постоянно витает где-то в облаках. Также сильно возрастает эмпатия — чувствование находящихся вблизи людей и полей (сейчас это массово и без практик происходит). В таких случаях важно заземление, иначе сложно будет пребывать в социуме, да и дома тоже, но тут каждый сам должен выбирать, чем именно, и комбинировать предложенные методы по личным возможностям.

Заземление. Самые простые методы:

-прогулки босиком по земле. иногда просто постоять на песке пляжа или траве достаточно

-прямой контакт с природой, водой и почвой, деревьями: прогулки в парке, садоводство, купание в водоемах (некоторым помогает даже просто ноги в ведре с водой или под краном подержать).

-очень помогает провести уборку в доме, концентрируясь на каждом объекте, как части своего сознания. Не забываем, что хлам дома — это отражение хаоса в сознании и мозгах. Если в доме все в порядке, можно пойти в соседний парк и собрать мусор там, тем самым наладив контакт с духами местности

-контакт с животными: по большому счету домашние животные оставлены человеком в городских условиях именно для того, чтобы не терять контакт с природой. Концентрат заземления в чистом виде. Однако важно помнить, что животные забирают наш «негатив», поэтому относитесь к ним с уважением .

-музыка: важно выбрать ту, которая действительно заземляет, а не уносит еще выше

-творчество: рисование, пение, лепнина, танцы (кручение)

-подержать за руку или обнять близкого человека

-предложить свою помощь (лучше в физической работе)

Заземление. Работа с телом

-важно работать с телом, возвращать на него свое внимание:
для мужчин (или лиц с низкой чувствительностью): тяжелый физический труд, качать железо (фитнес), пилка/ рубка дров, прополка грядок и т.п.
для женщин (или лиц с высокой чувствительностью): гимнастика, танцы, йога, цигун, прыжки, а лучше просто позволить телу двигаться в потоке так, как оно желает, без привязок к методикам и последовательности

-продышаться: садимся или ложимся, осознаем свой центр (солнечное сплетение или сердце), держим на них внимание, ставим намерение собраться, дышим спокойно, глубоко (можно поэкспериментировать с ритмами и глубиной дыхания; можно поставить установку «после 20 вдохов-выдохов я вернусь в нормальное состояние»)

-называть себя по имени, обращаться к себе и успокаивать, можно вслух (имя — это центр личности. обращение по имени возвращает внимание на личность)

-заняться прокачкой левого (логического) полушария, например, решать математические задачи или работать правой частью тела, оставляя в покое левую руку и ногу (мозг работает наискосок. левое полушарие связано с правой, мужской, частью и наоборот)

-некоторые предпочитают покурить, выпить, съесть мяса или посмотреть ТВ, потому что их организм привык заземляться именно таким образом и не знает других, либо попросту недостаточно чувствителен. Сахар так же заземляет. Но тут, опять же, каждый сам решает за себя.

Бывают случаи, когда после практик люди просто не хотят или забывают есть и пить. Это тоже может играть немаловажную роль, вплоть до голодных обмороков или серьезной дезориентации/ головокружения. По обратной аналогии для повышения чувствительности тела и разгрузки сознания для подготовки к практикам имеет смысл поголодать или хотя бы есть только легкую растительную пищу.

Заземление для продвинутых пользователей:

-протянуть кристаллические крючки из чакр и заякорить их в кристаллической решетке планеты

-пустить корни в землю из ног или копчика, но это не для всех безопасно, т.к. восходящий поток без предварительной чистки и защит чреват еще и тем, что «поднимает ил со дна» (в ногах скапливается большое количество нег. энергии)

-настроить восходящий и нисходящий потоки, балансируя их намерением, усредняясь на том вибрационном этаже, который соответствует задачам на данный момент

Важно понимать, что заземление — это настройка связи с материальным миром, балансировка с мирами Духа. Человек живет в обоих мирах и ему важно балансировать связь между ними. Заземление может плохо получаться у людей, которые:

-пренебрегают телом, запускают его (здесь, скорее, будет обратный эффект — слишком низкие вибрации и чувствительность, но все индивидуально)

-витают в облаках, не давая своим планам, проектам и просто мечтам реализоваться на физике

-не занимаются телесными практиками, концентрируясь только на энергетических

-регулярно принимают психоактивные вещества в любой форме

-регулярно принимают медикаменты (здесь, скорее, будет обратный эффект — слишком низкие вибрации и чувствительность, но все индивидуально)

-считают себя воинами света, аскетами, отвергают или пренебрежительно относятся к материи — Матери.
(отвергают темные стороны, связанные с материей. у таких персонажей часто проблемы с материальным планом и здоровьем, ибо именно Земля-Матушка дает силу и энергию для физического тела и развития в материальном мире).

Кстати, отношения с родителями являются прямым индикатором положения вещей в отношениях с миром, это тоже стоит иметь в виду.

Из-за плохого заземления также могут быть перекосы в канале изобилия и наоборот.

источник:metaisskra.com

» Экхарт Толле: Что делать если не знаете что делать
» Избыток энергии. Что делать?
» Что делать, если от вас ушел муж
» Что делать, если ребенок или взрослый ворует
» Что делать, если суицид в роду повторяется