Добро пожаловать | Внимание Гадание на картах таро и любая магическая помощь Опыт работы 25 лет Авторская диагностика Гальдры, ставы, сигилы под вашу ситуацию Чистки - Защиты Помогаю Реальная Магия без пафоса Бесплатно не консультирую, с диагностиками других практиков не работаю. Приветствую соблюдение моих правил при взаимодействии со мной. Во благо ! WhatsApp +79371659420 |
Внимание важно | Методики выложены в ознакомительных целях, при практическом применении проведения обрядов и ритуалов, вы возлагаете ответственность на себя. Материал рассчитан для практиков
|
Последние темы | » Мастер Класс восковые отливки (бесплатно)Вт Окт 08, 2024 8:03 am автор VIVIANN555 » Заговор на врага (наказание)Сб Май 11, 2024 10:11 am автор АДА » Медитация Лилит"Красные воды"Чт Мар 07, 2024 10:05 pm автор wetru » Ритуал, созидающий ваше пространство Силы.Вт Мар 05, 2024 11:18 pm автор Bogena » Медиумный знак Вт Мар 05, 2024 11:10 pm автор Bogena » Сколько нужно сил, чтобы заниматься магией?Сб Фев 17, 2024 3:40 am автор wetru » ГС "Денежная река"Пн Фев 12, 2024 5:03 pm автор Inaya19 » Магические свитки уроки (chatGPT)Вт Дек 26, 2023 6:20 pm автор wetru » Даосистский Наговор для Очищения Себя(chatGPT)Пн Дек 25, 2023 7:13 pm автор wetru |
Курс ЧМ | Внимание Обучение Высшей Черной Магии за подробностями обращайтесь в Администрацию форума. |
Курс любовной магии | Приглашаю Всех желающих на обучающий курс Любовной Магии. В обучение входят Привороты,присушки вызовы,подчины и многое другое . |
Кладбищенское колдовство | Приглашаю на обучающий курс Кладбищенского колдовства, обращаться в Администрацию форума. Обучение будет проходить в закрытом разделе форума .Курс рассчитан на 4 месяца , ждем ваших заявок |
Церковное колдовство |
Приглашаю желающих на обучающий курс по Церковному колдовству.Обучение платное стоимость 100 у.е по курсу за месяц. Срок обучения 6 месяцев. Заявки оставляйте в теме .Реквизиты для оплаты отправлю личным сообщением
|
Гадание на картах таро |
Приглашаю желающих обучиться гадать на картах таро, диагностика, медитация, ритуалы, проживание. Обращайтесь по всем вопросам в Администрацию форума
|
карты мадам Ленорман | Открыт набор на курс мадам Ленорман/36 карт/, ждем Ваших заявок.Обращаться в Администрацию форума |
Обучение Чернокнижию |
Приглашаю желающих ведьм и колдунов на обучение в школу Чернокнижия. По всем вопросом обращайтесь в Администрацию форума
|
Курс магия драконов | Приглашаю на обучение в школу Магия Драконов. По всем вопросом обращайтесь в Администрацию форума. Все обряды Авторские и рабочие проверенные на себе , ждем ваших заявок |
МК бесплатно |
Каждую неделю новый мастер класс Бесплатно ,только для зарегистрированных пользователей форума. МК будет проходить в закрытом разделе форума.
|
Донат | Дорогие форумчане! Я хотела бы выразить огромную благодарность каждому из вас, кто поддерживает наш форум своими донатами. Ваша щедрость и преданность нам невероятно важны, и мы безмерно ценим вашу помощь. Если у вас есть желание, вы можете отправить донат на поддержание форума! Сделать это возможно через перевод на карту или же через криптокошелек! (Свяжитесь со мной в лс, если у вас есть желание. Я отправлю вам реквезиты)! Все собранные средства направляются на развитие и совершенствование нашего форума. Ваши донаты позволяют нам предоставлять бесплатный доступ к нашему контенту для всех пользователей, чтобы каждый мог наслаждаться и вдохновляться нашими материалами. С наилучшими пожеланиями! Ариадна! |
|
| Потеря веса начинается с правильных мыслей | |
| | Автор | Сообщение |
---|
АФРОДИТА ПРАКТИК
Сообщения : 1600 Дата регистрации : 2014-04-11 Возраст : 44
| Тема: Потеря веса начинается с правильных мыслей Вт Апр 29, 2014 11:01 am | |
| Хотите ли вы сбросить вес? Испытываете ли на себе любую из новых диет, что появляется в Интернете, читаете ли книжки о похудании, но до сих пор недовольны своей фигурой? Тогда, возможно, вы не осознаете, что на успех любой из диет напрямую влияют ваши мысли.
Подумайте, как часто вы смотритесь в зеркало и думаете: "Я толстая" или "Мои бедра слишком большие". Многие из нас начинают сравнивать себя с теми идеальными моделями, которых мы видим каждый день на экранах телевизора, в журналах и газетах.
Часто мы придумываем себе оправдания, заверяя, что "это гены" или "я слишком занята, чтобы вести здоровый образ жизни". Многие люди не отказались бы сбросить лишние килограммы, если бы только они знали как. По мнению психологов, можно достичь желаемых объемов, если правильно мыслить, вести здоровый образ жизни и разумно питаться. Наиболее важное условие при этом - регулярная работа подсознания, визуализация цели, которую вы хотите достичь. Упражнение первое: анализируйте свой внутренний мир
Начните с составления списка негативных мыслей о себе, которые иногда посещают вас. Например, "я недисциплинированная", "я не могу грамотно распоряжаться своим временем", "я не делаю упражнения" и т.д.
Затем составьте список тех вещей, которые вам нравятся в себе. Продолжайте выписывать собственные положительные качества до тех пор, пока их перечень не станет длиннее списка негативных черт. Сюда можно включить такие характеристики, как "я хорошо готовлю", "у меня прекрасное чувство юмора", "друзьям нравится, как я оформила свою квартиру" и т.д.
Возьмите листок со своими негативными качествами и превратите их в достижимые цели. Например, напротив "я не делаю упражнения" на другом листке напишите "я буду упражняться по одному часу три раза в неделю". После выбросьте первый список. Так вы образно избавляетесь от своих недостатков, расчищаете дорогу для саморазвития. Держите список своих целей на виду. Вы можете вклеить его в рамку или повесить на стену. Главное - он должен быть постоянно у вас перед глазами. Таким образом вы перепрограммируете свои мысли в нужном ключе. Упражнение второе: вы можете быть тем, кем захотите
Визуализируйте цели, которые вы написали на листке. Например, читая обещание "упражняться каждый день", представляйте себе, как вы занимаетесь аэробикой или пилатесом, как подтягивается ваше тело, улучшается самочувствие.
Желательно перечитывать список своих целей каждый день и визуализировать их. Старайтесь начинать день с мыслей о задачах, которые вы перед собой поставили. Упражнение третье: ведите дневник своих успехов
Записывайте все позитивные изменения, которые произошли в ваших мыслях о себе. У всех у нас бывают триумфы и падения. Вы должны записывать и напоминать себе только о позитивных моментах, в противном случае негативные ситуации будут повторяться снова и снова. Очень важно праздновать каждый предпринятый шаг на пути к успеху. Упражнение четвертое: избегайте критики
Не слушайте критические замечания в свой адрес - вы еще на пути к успеху и пока не достигли желаемого результата. Поэтому очень важно не позволять себе или окружающим критиковать свой внешний вид или образ жизни. Особенно не укоряйте себя за какие-либо проступки. Ведь все мы совершаем ошибки, без них мы не сможем развиваться и расти. Упражнение пятое: забудьте о прошлом
Важно только настоящее. Вы не можете жить в будущем и, конечно же, не должны жить в прошлом. Главная задача - контролировать свои текущие мысли, а это важно делать в настоящий момент. Например, не следует думать о своих прошлых неудачах: "Зачем я съела второе шоколадное пирожное?" Помните, что вчерашний день уже закончился, вы не сможете изменить свои поступки. Зато вы можете постараться не совершать таких же ошибок сегодня. Упражнение шестое: принимайте решение измениться сегодня
Так же, как вы не должны жить в прошлом, не следует жить и в будущем. Нет лучшего дня, чем сегодняшний, чтобы начать свой путь к достижению цели. Делайте это сегодня, сейчас. Начинайте изменения сразу же, прежде чем отправитесь спать. Упражнение седьмое: напишите план своей жизни
Пусть это будет ваш план на пути к успеху. В нем отразите направления своего развития и текущие задачи. Пересматривайте лист своих целей и напротив каждой отмечайте галочкой, когда вы хотите ее достичь. Упражнение восьмое: носите с собой карточки с позитивными высказываниями
Это один из наиболее быстрых путей к успеху. Вы то, что думаете о себе. Укрепляйте свой внутренний образ, тщательно контролируя мысли. В этом очень помогают карточки с положительным высказываниями о себе. В них могут быть такие фразы, как "я могу достичь всего, что захочу", "я следую своим целям и достигаю их". Упражнение девятое: измените свои привычки в еде
Только после того, как вы подготовили почву в своем внутреннем настрое, только тогда можно приступать к непосредственным изменениям в образе жизни и питании. Теперь вы готовы есть сбалансированную пищу, вести здоровый образ жизни и регулярно выполнять упражнения.
Руководствуясь этими девятью правилами, вы сможете изменить себя, свой внешний образ и внутренний мир, высвободить потенциал, который позволит вам достигать любых целей. | |
| | | | Потеря веса начинается с правильных мыслей | |
|
Похожие темы | |
|
| Права доступа к этому форуму: | Вы не можете отвечать на сообщения
| |
| |
| |